„Energie bewegt sich in Wellen. Wellen bewegen sich in Mustern. Muster bewegen sich in Rhythmen. Der Mensch ist einfach nur das. Energie, Wellen, Muster und Rhythmen. Nicht mehr. Nicht weniger. Ein Tanz.“

Gabrielle Roth (1941-2012)

Termine

Yoga und Nordic-Walking in Graal-Müritz

► Muss aus Krankheitsgründen entfallen!

23.09.2022  15:00-16:00 Uhr

21.10.2022  15:00-16:00 Uhr

Freude am Nordic Walking unter professioneller Anleitung und mit gesunder Meeresbrise entdecken. Leichte Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Yoga runden das Lauftraining ab.

Treffpunkt:

Rhododendronpark
Lyrikbuche

Yoga am Strand

► Muss aus Krankheitsgründen entfallen!

24.09.2022   9:00-10:00 Uhr

22.10.2022   9:00-10:00 Uhr

Kosten: 12 EUR je Termin

Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Link zu astrid.seyfert@yoga-natur.de

Fon: 0163 7423081

Yoga-Präventionskurse 2022/23

in Potsdam, Zeuthen, Eichwalde  und Graal-Müritz. Nach längerer Pause befinden sich neue Yoga-Präventionskurse Kurse im Aufbau. Wenn Sie über die Orte und Zeiten informiert werden möchten, versende ich auf Wunsch das neue Programm.

Die Konditionen
für eine einmalige Schnupperstunde oder einen 10-Wochen-Kurs (von Krankenkassen bezuschusst) erläutere ich gerne in einem Telefongespräch oder per Mail.